Aurinko on taas täällä ja sen mukana auringonpalvonta – tai ainakin rusketuksen tavoittelu. Aurinkopäivän jälkeen kannattaa muistaa after sun -tuotteet, jotka rauhoittavat ihoa sekä pidentävät rusketusta. Mikäli auringonotto ei ole sinun juttusi, mutta haluaisit päivettyneen hipiän, on saatavilla myös laadukkaita itseruskettavia.
Iho suojaan aurinkovoiteella
Iho ruskettuu sekä pitkä- että lyhytaaltoisista UV-säteistä, mutta vain lyhytaaltoiset UVB-säteet polttavat ihon. Aurinkorasvat, -emulsiot, -geelit tai -suihkeet joko heijastavat pois tai imevät itseensä osan haitallisesta säteilystä.
Aurinkorasvoja on saatavilla monenlaisilla eri suojakertoimilla. Suomen oloissa sopiva suojakerroin on 20-25, ainakin ennen kuin iho on ottanut väriä. Kuumissa maissa reissatessaan kannattaa aluksi käyttää vähintään suojakertoimella 30 varustettuja rasvoja. Jokainen tuntee kuitenkin ihonsa parhaiten ja joillekin saattaa riittää matalammat suojakertoimet tai tarvita jopa kovempaa kerrointa. Etenkin lasten iho kannattaa suojata korkealla suojakertoimella.
NetAnttilasta löytää paitsi monipuolisesti auringolta suojaavia ja after sun -tuotteita, mutta myös kätevän UV-sätelilyn tunnisterannekkeen, joka kertoo milloin on aika suojata iho uudella aurinkovoidekerroksella tai menemällä varjoon. Erilaiset rusketusöljyt suojaavat ihoa auringon haitallisilta säteiltä ja auttavat ruskettumaan. Ehkä ikonisin tuotemerkki rusketusöljyjen saralla on Hawaiian Tropic, jota löytyy esimerkiksi Nellyn valikoimasta. Shoppaillessa kannattaa tarkistaa, olisiko uusin Nelly alennuskoodi voimassa.
Öljyttömät suihkeet ovat paras tapa suojautua auringolta urheillessa. Sokokselta löytyy esimerkiksi Clarinsin öljyttömiä aurinkosuojasuihkeita.
After sun -tuotteet illan tullen
(Kuva: Kemal Kestelli CC BY-ND 2.0)
After sun -tuotteet viilentävät ja kosteuttavat ihoa auringonoton jälkeen. Monissa after suneissa on aloe veraa, joka auttaa ihoa palautumaan auringonoton – ja myös palamisen – jälkeen. Joissakin tuotteissa on myös anti age -ainesosia, sillä iho voi vanhentua ennenaikaisesti auringonoton seurauksena. Kattavan valikoiman niin aurinkovoiteita kuin after sun -tuotteitakin löydät rusketus- ja aurinkotuotteiden verkkokaupasta Tanstoresta.
Itseruskettavilla väriä ilman palamisen vaaraa
Laadukkailla itseruskettavilla ja ohjeita seuraamalla saa kauniin rusketuksen ilman auringossa kärvistelyä. Kasvoille ja vartalolle on yleensä omat tuotteensa. Itseruskettavilla voi myös paikata epätasaista rusketusta, mikäli on ruskettuneempi jostain kohtaa kuin muualta. Itseruskettavia on yleensä saatavilla voiteina ja kätevinä suihkeina. Jo tunnissa saatavan rusketuksen lupaa Yves-Rocherin suihkutettava itseruskettava. Kasvoille saa suomalaista laatua taas Lumenelta, vaikkapa Clamos-verkkokaupasta.
Lisäravinteet rusketusta syventämään
(Kuva: Tom Godber CC BY-SA 2.0)
Beetakaroteeni on tunnettu rusketusta syventävä antioksidantti. Beetakaroteenia saa muun muassa porkkanasta, mutta myös vaikkapa beetakaroteenitableteista. Erilaisia aurinkokapseleita on saatavilla kätevästi myös netistä, esimerkiksi Verkkoapteekin auringonotto-osastolta. Monissa valmisteissa on muitakin iholle tärkeitä valmisteita, jotta iho pysyisi hyvässä kunnossa – vuoden jokaisena päivänä.