Hiusten kasvattaminen on kärsivällisen puuhaa, mutta lopulta vaiva palkitaan. Hiusten kasvamista voi avittaa oikeanlaisilla hiustenhoitotuotteilla ja syömällä hiuksia ravitsevia lisäravinteita. Tässä oppaassa kerromme kuinka saat hiukset, joille Kultakutrikin olisi kateellinen.
Hiustenkasvuun puhtia lisäravinteista ja terveellisestä ruoasta
Hiukset kasvavat noin 1-2 cm kuukaudessa. Sitä ei siis voi nopeuttaa, mutta hiusten katkeilemista voi ehkäistä. Hiuksia voi auttaa kasvamaan vahvempina lisäravinteiden avulla. Kauneus tulee sisältä: sama pätee myös hiusten kohdalla. Toisaalta jos mitään puutostilaa ei ole eikä lisäravinteiden popsimisen jälkeen huomaa mitään muutosta, ei niitä kannata syödä huvikseen. Kokeilemalla selviää! Priorin-valmisteissa on hiusten hyvinvointiin positiivisesti vaikuttavia vitamiineja, aminohappoja ja kasviuutteita. Niissä on myös biotiinia, joka auttaa niin hiuksia kuin ihoakin pysymään elinvoimaisena ja kauniina. Myös riittävä vedenjuonti, hyvät rasvat ja hiilarit sekä riittävä proteiinin saanti auttaa hiuksia kasvamaan.
Hiustenhoitotuotteet: hoida itsellesi pitkä ja terve tukka
(Kuva: Sonya Benham CC BY 2.0)
Millainen hiuslaatusi on? Mikäli hiuksesi ovat kuivat, ne katkeilevat helposti. Toisaalta taas jos hiuksesi ovat rasvaiset tai niissä on hilsettä, eivät hiukset pääse kasvamaan kunnolla. Kun hiuspohja on kunnossa, kasvavat hiuksetkin paremmin. Hiuspohjaa voi hieroa kevyesti pesun yhteydessä, mikä vilkastuttaa hiuspohjan verenkiertoa ja voi virkistää myös hiustenkasvua. Hiuksia ei tarvitse pestä pituuksista: riittää, että shampoo laitetaan vain hiuspohjaan. Hiusten pesu kannattaa viimeistellä kylmällä vedellä, sillä se sulkee hiussuomut tehden hiuksista kiiltävät, sileät ja kestävämmät.
Hiuspohjan hoitamisen lisäksi kannattaa hoitaa latvoja. Hiusten latvat ovat hiusten pituudesta riippuen jo useita vuosia vanhoja ja tarvitsevat kunnollista hoitoa. Rakennepaikkaavat hoitoaineet ja erilaiset tehohoidot auttavat. Myös hiusten pituuksiin jätettävät hiusöljyt hemmottelevat hiuksia. Esimerkiksi RICH Pure Luxury Silk Oil Serum kosteuttaa kuivimmatkin latvat. Myös arganöljy on loistava hiustenhoitoöljy. Öljyjä levitetään vain hiuksien pituuksiin, koska liian lähellä tyveä ne latistavat hiuksia.
Käsittele hellävaroen hiuksiasi
Kuivat latvat kannattaa leikkauttaa säännöllisesti pois (Kuva: Mainstream CC BY 2.0)
Harjaa hiuksiasi varovasti. Hiusten harjaaminen kannattaa aloittaa latvoista, liikkuen ylöspäin. Hellävarainen harja on myös tärkeä. Kulttimaineeseen noussut Tangle Teezer -harja auttaa selvittämään takut hellävaraisesti. Myös luonnonharjaksesta tehdyt harjat ovat hellävaraisia. Lämpökäsittelyitä kannattaa myös välttää, sillä kuumuus ei tee hyvää hiuksille. Silloin kun on pakko föönata tai kihartaa hiukset, on viisasta käyttää kunnon lämpösuojaa.
Hiuksia ei kannata myöskään laittaa pesun jälkeen pyyheturbaaniin, sillä märät hiukset katkeilevat helposti kierretyn pyyhkeen sisällä. Jos tykkäät pitää poninhäntää, vaihtele ponnarin paikkaa. Ponnareissa ei kannata käyttää metalliosia. Mikäli haluat erittäin hellävaraisen ponnarin, kokeile Invisibobble-ponnaria. Puhelinlankaa taidokkaasti imitoiva muotoilu tekee siitä hellävaraisemman kuin perinteinen hiuslenkki. Kun hiuksissa alkaa olla pituutta, voi niiden yöllistä takkuuntumista estää vaihtamalla puuvillaiset tyynyliinat satiinisiin, sillä satiini ei hankaa hiuksia yhtä pahasti kuin puuvilla. Mikäli takkuja ei voi muuten estää, letitä hiukset hellävaroen ennen nukkumaanmenoa.